Akwai dalilai da yawa da ya sa mutane za su iya buƙatar aikace-aikacen Acting Out. Wasu mutane na iya buƙatar shi don taimaka musu magance fushi ko takaici ta hanyar lafiya. Wasu za su iya amfani da shi don bincika hanyoyi daban-daban na hali ko tunani. Wasu kuma na iya amfani da shi azaman hanyar haɗi da wasu waɗanda ke raba abubuwan da suke so.
Acting Out manhaja ce da aka ƙera don taimaka wa yara masu fama da cutar Autism (ASD) da sauran nakasassun ci gaba su koyi yadda ake sadarwa da mu'amala da wasu. Ka'idar ta ƙunshi ayyuka iri-iri waɗanda ke taimaka wa yara su koyi yadda ake bayyana kansu ta hanyar ayyuka, gami da wasan kwaikwayo, zamantakewa, da motsa jiki na sadarwa.
Ƙungiyar Autism ta Amurka ce ta haɓaka ƙa'idar tare da haɗin gwiwar masana daga fannonin bincike na Autism da sabis na nakasa ci gaba. Ana samun Acting Out don saukewa kyauta akan Store Store da Google Play.
Yadda ake amfani da Acting Out
Akwai 'yan hanyoyi don amfani da Acting Out. Hanya ɗaya ita ce amfani da ita azaman hanyar sadarwa tare da likitan ku. Idan kun ji kamar kuna buƙatar yin magana game da wani abu amma ba ku ji daɗin yin haka a cikin zaman al'ada ba, yin amfani da Acting Out na iya zama hanya a gare ku don isar da saƙon ba tare da jin kunya ko jin kunya ba.
Wata hanyar amfani da Acting Out ita ce a matsayin nau'in kula da kai. Idan ka ga cewa alamun cutar suna shafar ikonka na yin aiki a wurin aiki ko a rayuwarka ta zamantakewa, amfani da Acting Out a matsayin hanyar magani zai iya taimaka maka ka shawo kan waɗannan ji da kuma sake samun iko a rayuwarka.
Yadda za a kafa
1. Zaɓi wani yanayi daga wasan kwaikwayo ko fim inda wani ke yin wasan kwaikwayo.
2. Ka yi tunanin cewa kai ne mutumin da ke wurin.
3. Fara aiwatar da yanayin, ta yin amfani da kalmomin ku da motsin zuciyar ku.
4. Idan kun gama, rubuta tunaninku da yadda kuke ji game da wurin.
Yadda ake cirewa
Don cire Acting Out, buɗe App Store akan na'urarka kuma gano wurin app. Taɓa shi sannan zaɓi Uninstall.
Menene don
Fitarwa shine lokacin da mutum ya aikata wani abu da bai dace da su ba don jin wata hanya. Misali, mutum na iya yin aiki ta hanyar buga wani ko lalata wani abu.apps.
Fa'idodin Aiwatarwa
Wasu fa'idodin yin aiki shine cewa yana iya ba da sauƙi daga damuwa, damuwa, da gajiya. Hakanan zai iya taimaka muku koyon sabbin dabaru da haɓaka sabbin alaƙa. Bugu da ƙari, yin aiki na iya taimaka muku jin iko da ƙarfi.
Mafi kyawun Tukwici
1. Yi hankali da kewaye da abin da ke faruwa a kusa da ku.
2. Yi aikin layinku da motsi har sai sun ji na halitta da ruwa.
3. Zama kanka - kar ka yi ƙoƙarin zama wani.
4. Ka mai da hankali kan aikin da ke hannunka, kuma kada ka shiga cikin motsin zuciyarka ko na halin da kake takawa.
5. Yi hutu sau da yawa, kuma ku tuna don jin daɗi!
Madadin Yin Aiki
1. Cikin nutsuwa da tunani kuna tattauna yadda kuke ji tare da babban amintaccen mutum.
2. Rubutawa a cikin mujallar don bayyana ra'ayoyinka da yadda kake ji.
3. Shiga cikin ayyukan kulawa da kai don taimaka muku shakatawa da rage damuwa.
4. Neman shawarwarin ƙwararru ko magani don taimaka muku yin aiki ta hanyar abubuwan da kuke so.
Editan ForoKD, mai tsara shirye-shirye, mai tsara wasan da kuma masoyin bita na blog
